• Healthy Cookies

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    Salut ! Je reviens aujourd'hui avec une nouvelle recette que j'adore en ce moment. Et qui me sauve la vie ! (enfin, ça dépend de ce que sauter un repas signifie pour vous ! Pour moi, c'est un drame ! ) Ces dernières semaines ont été très speed. Des journées tellement intenses qu'il m'était difficile de faire ...

  • Le fameux Buddha Bowl

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    Il est impossible que vous n'ayez pas entendu parler du Buddha Bowl ! A moins que vous viviez dans une grotte ces dernières années ou que vous n'ayez pas Instagram. C'est LA tendance du moment des foodistas ! Le plat healthy par excellence ! Pourtant, ce n'est pas un plat en soi. Ce n'est qu'une association ...

  • Soupe de lentilles

    Bonjour tout le monde ! Même si les températures n'ont rien à voir avec la mi-janvier, l'hiver est toujours là ! C'est donc toujours la saison des soupes (et des raclettes :p ) ça tombe bien ; j'ai une super recette à la fois saine et réconfortante à partager avec vous. Pour la petite histoire, c'est une recette dégotée ...

  • Pancakes au son d’avoine.

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    Hello hello ! Navrée pour cette petite disparition. Avec une rage de dent, un bébé malade (jusqu'à quel âge je peux dire bébé ? 🤔), et un chéri bien busy, je n'avais pas une minute pour me poser et encore moins pour m'occuper du blog ! Aujourd'hui, je viens vous parler de petit déjeuner ! Ce ...

  • Chia pudding

    Hello hello ! Aujourd'hui, je vous propose une recette on ne peut plus simple. Un encas idéal, à la fois gourmand et sain... Il s'agit du chia pudding ! Je vous ai déjà présenté les graines de chia dans cet article, mais utilisé différemment. Cette fois-ci, nous allons la mélanger à un liquide afin d'obtenir une texture crémeuse, absolument ...